芝浦坐禅会 / Shibaura Zen Group

2024年2月の坐禅会は以下の通りです。   日程： 　２月８日(木） 　２月２２日(木）   場所： 　　 芝浦港南区民センター 　第２和室  　　区民センターは8:45から入館可能です。 坐禅： 　　第1回目：9:00－9:40 　　第2回目：9:50－10:30 アメリカ、アイオワ州　Ryumonji Zen Monastery  ワインコフ老師 https://ryumonji.org/blog-post/

以下はチベット仏教を西洋に伝えた指導者の一人であるChogyam Trungpaの言葉です。 「坐禅をする際の 心構え は非常にシンプルであるべきで す。 快楽を 求めたり 苦痛を避けようと して坐禅をするべきではありませ ん 。むしろ、 坐禅 は自然な行為であり、痛み や 喜び という題材をつ かって行う修行の道です。」   Meditation as a Natural Process The attitude one brings to mediation practice should be very simple, not based on trying to collect pleasure or avoid pain. Rather, meditation is a natural process, working on the material of pain and pleasure as the path.   Excerpted from:“Simplicity” in The Myth of Freedom and the Way of Meditation  by Chögyam Trungpa